更新了一条心情： 我现在就是整天在神面前说人话(内心开心的失落的灰心的都和主说)在人面前就说神的话，即使自己内心软弱需要人安慰扶持，但是在需要我帮助的人面前我就只说神的话说安慰劝勉的话，不说负面的话，所以有时即使自己软弱时也能去坚固别人，而在觉得比我生命好值得信赖的属灵领袖长辈面前我就可以把自己的软弱及被捆绑的地方对她诉说请求代祷和扶持，如果在软弱的人面前也说软弱负面的话就会把对方带的更软弱，所以得操练说话合宜。