更新了一条心情： 吃的快和慢那个好，吃饭肯定是细嚼慢咽要好一点。因为吃饭太快的话，容易导致食物没有完全拒绝了，进入到胃内，对胃造成刺激，我也导致胃炎胃溃疡等一些消化道疾病的产生。另外由于进食时间太快，导致进食过多的食物，容易引起患者的肥胖，所以建议患者吃饭的时候一定要细嚼慢咽。