更新了一条心情： 我要抬起我的头；
仰望主耶稣基督。

在祂那里有丰盛的应许，有永远的福乐；
喝祂乐河的水永远不渴，祂是我的供应。

人若喝我所赐的水，就永远不渴。我所赐的水要在他里头成为泉源，直涌到永生。”(约翰福音 4:14 当代译本)

耶稣说：“我就是生命的粮，到我这里来的，必定不饿；信我的，永远不渴。(约翰福音 6:35 当代译本)