更新了一条心情： 不可彼此欺骗，因为你们已经脱掉旧我和旧习惯， 换上了新我。这新我，由创造主上帝按照自己的形像不断地加以更新，能够完全地认识他。 这样说来，不再有希腊人或犹太人的区分；也不再有受割礼、不受割礼，野蛮的、未开化的，奴隶或自由人等的分别。基督就是一切，基督贯彻一切。上帝爱你们，拣选了你们作他的子民。所以，你们要有怜悯、慈爱、谦逊、温柔，和忍耐的心。 (歌罗西书3章 现代译本)